- Autor: denisafo
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 0.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tavený sýr 30 - 60 % - průměr | 200 |
| Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr | 250 |
| Majonéza | 30 |
| Česnek | 50 |
Energetická hodnota celkem: 4169 kJ
Bílkoviny (g): 73,
Tuky (g): 67,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 31,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 4169 kJ
Bílkoviny (g): 73, Tuky (g): 67, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 31, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 4
Postup přípravy
1nízkotučný tvaroh, 2 mazací sýry po 100g, 3 lžičky majolky, 6 stroužků česneku. Vše pěkně promícháme a přidáme prolisovaný česnek. To je vše.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
